Férias e a Atividade Física

Janeiro para maioria significa pernas para o ar, ou seja, é um mês onde muitas pessoas estão de férias e não querem saber de compromisso com nada, inclusive com a academia.

Porém, devido ao verão bate aquela preocupação com o “corpitcho” não é verdade? Então não caia em tentação e mexa esse esqueleto, deixa a preguiça de lado e procure uma atividade física diferente para fazer. Se você está na praia melhor ainda, são várias as opções de atividade ao ar livre e ainda você coloca o bronzeado em dia, que tal? 😀

Vou deixar aqui abaixo fotos de exemplos de atividade física bem gostosa de fazer no verão e com cara de férias.

 Imagem

Andar de bike no calçadão sentindo o frescor do mar é uma delícia.

Imagem

Convide seu namorado e faça uma caminhada ao ar livre.

Imagem

Até seu melhor amigo não vai escapar dessa 😀

Imagem

Frescobol parece divertido.

Imagem

Reúna um grupo de amigas para jogar volei.

Bom, essas são algumas sugestões de atividades bem com cara de férias pra você não deixar a peteca cair durantes suas férias. (Jogar peteca também é uma boa :D)

Beijinhos e até mais!!!

Anúncios

4 comentários sobre “Férias e a Atividade Física

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

w

Conectando a %s